ぽっちゃり素人専門店 愛されぽっちゃり倶楽部 (山形)

ドMスケベ妻!あみかのブログ

熱あたり…???

昨日はじめて聞いた言葉なのですが


みなさん知っていましたか⁉️


熱中症の手前の症状らしいのですが


食欲不振、睡眠の質の低下、

集中力の低下、倦怠感


などがあるそうです。


放っておくと夏バテや熱中症に


なってしまうそうです。


寝る前にぬるめのお湯に使って


リラックスするといいそうですよ🩷


今日は涼しいので


露天風呂がある温泉に行くとかも


いいかもですね😊✨


みなさん、くれぐれも無理せず


元気に今年の夏も乗り越えましょうね💕

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さん
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ドMスケベ妻!あみか(40歳)
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出身:東北
趣味:オナ♡
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