さとみのブログ

こんにちは😊

さとみです💓




今日は

朝からいちごスムージー作りました🍓

ミキサーに

牛乳🥛とヨーグルトと、冷凍いちご🍓

それと、プレーンのプロテインを入れて🙆‍♀️


タンパク質もとれるし美味しかったぁ😊💓



というか

写メのスムージー

あまり美味しそうに見えないね、、、笑🙃