よねのブログ

「どんな状態で受け取っているか」が大切。

 

実は、水分不足の体は

それだけで軽いストレス状態にあります。

 

その状態だと、

気持ち良さは感じられてもどこか浅く、
余韻が短い。

 

それは感度が悪いのでは無く、
まだ受け取る準備が不足なだけ。

リンガムマッサージと水分は、
巡り・感じやすさ・回復力に関係する相棒のような存在です。

体の中の水分が整っていると、
血流やリンパがスムーズになり、
神経も安心してゆるむ。

すると、
同じ触れ方でも
気持ち良さが内側へと広がっていきます。

水分は、ただの喉の渇きを満たすものではなく、
気持ち良さのスイッチの下地。

マッサージ前後の一杯の水が巡りを整え、
気持ち良さと回復を深めてくれます。

 

 

今日はお水を一杯多く。

それが整える合図。