りさのブログ

今日はすだちでさっぱりと😊美味しくいただきました✨

昨日より、暖かく感じますね✨今朝も早起きして鍛えてきました😊💪帰りは、サンマを見つけて、また買ってきました🐟見ると、つい買ってしまいますね✨

あんなに暑かった夏でしたが、気がつけば毛布が恋しい季節ですね🍂✨夏の唯一のメリットは、手荒れが気にならないことでした😊が、これからの時期はそうはいきません😌いよいよ本格的な乾燥対策の出番です💪しっかり保湿ケアをして、乾燥に負けないお肌で過ごしたいです✨

甘くとろける果実になりますように😊今日もお疲れ様でした✨🌙

今年も渋柿を買ってきました✨この色、この形‥見ているだけで秋を感じます😊🍂日中は時間が取れなかったので、これから渋抜き職人に変身です💪深夜の静けさの中、ちょっとした季節の楽しみを満喫します🎵✨

深夜帰宅です✨朝晩の冷え込みが、だいぶ増してきましたね🍂ついに今日、今シーズン初のストーブをつけました🔥✨誰よりもこの時を待っていたのは、我が家の癒し担当、カメ吉さんです😊ストーブ前を陣取り、目を細めながらぬくぬくモードに入ってました😅人間よりも冬支度が完璧なカメ吉さん、さすがです🐢✨

話題の地獄ダンスで有酸素運動しました💪あの名曲、ダンシングヒーローでもしっかり汗をかきました😊10代の頃から、音楽に合わせて踊るのが好きでしたが、「まだまだ現役！」と自分に言い聞かせながら、全力で楽しみました🎵体が動くってほんと幸せです✨

午後から雨降りですね☂️朝晩冷えてきたので、ホッカイロを箱買いしてきました😊今年の秋冬も肩甲骨辺りに貼って、風邪予報です💪✨

雨が上がって、秋晴れでしたね☀️今日も筋トレ行ってきました😊腰にもう少し筋力つけたいです💪

しばらくお散歩してなかったカメ吉さんですが、久しぶりに元気に動き回ってました💪中でもラテラルサイトレーナーに興味津々😊一生懸命、短い足で乗ろうとする姿が可愛かったです🐢✨私が運動してるのを見て、「自分もやってみたい！」と思ったのかもしれませんね😅結局、途中で諦めて乗ることが出来ませんでしたが、その健気な様子にほっこりしました✨