タンパク点数チェック☆
1日前
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晩ごはんは、サバの味噌煮、卵焼き、野菜味噌汁です😊コーチから、タンパク質90g摂るように言われてますが、あまり意識してません😅いただきます🍚
りさのブログ
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りさ(39歳)
T：154
B：83(D)
W：60
H：85
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