りさのブログ

2024/11/25 Mon 16:16

4時間前

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朝晩の冷え込みが、厳しくなってきましたね🍂出血少なく、痛みも無かったので、筋トレ行ってきました🏋️✨血の巡りを良くして、冷え性も改善できればと思いますが😊冬も身体動かして、免疫アップに励みます💪✨

さん
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りさ(39歳)
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