りさのブログ

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久しぶりに有酸素運動☆

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昨日は、鏡餅やお正月飾りをして、新年を迎える準備整いました😊🎍今日は久しぶりに、エアロバイクで有酸素運動💪14キロ漕いで、391カロリー消費✨たくさん汗流しました✨最近、顔がパンパンだったので😂明日は小顔になってると思います✨
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さん
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12月30日(Mon) 19:02
楽しかった飲み会☆

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りさ(39歳)
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