懐かしの曲で有酸素運動☆
久しぶりに、ビリーズブートキャンプの次にハマったダイエット法をしました✨ビリー隊長は気合と根性で追い込む運動ですが、TRFエクササイズは楽しく踊って引き締める感じです😊私のダイエット遍歴は本当に色々で‥😅その中でも特に、国立病院2週間メニューがキツくて😂３日間断食より辛かった記憶があります😅結局、動いて汗を出すのが私に効果的です💪夏の間にお腹を引っ込ませなきゃ✨
りさのブログ
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店内2位
青森2位
[ 月間店内RANK：今月2位 / 先月2位 ]
39歳T:154B:83(D)W:60H:85
07月28日(Mon) 19:14
今日も暑かったですね☆
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07月27日(Sun) 03:10
今週のトレーニング☆
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八戸･久慈近辺･久慈 / デリヘル(人妻･熟女)
リップクラブ
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PROFILE
りさ(39歳)
T：154
B：83(D)
W：60
H：85
T：154
B：83(D)
W：60
H：85
SCHEDULE
19:00～24:00 ビッグデザイアで詳しく見る →ARCHIVE
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