真鍋（まなべ）のブログ

おはようございます
まなべです


今週もおつかれさまでした??

本日土曜は15時から20時半で出勤します??


今月の出勤は今日を含めて残り２回です…?

もしよかったらお会いできたら嬉しいな?




最近、ギックリやったこともあってなるべく朝ストレッチするようにしたのですが、体もラクになって目覚めもいい?

三日坊主にならないように続けていきます?



それではまた更新します?

今日も最後まで読んでくれてありがとう?