よしえ奥様の写メ日記 | ビッグデザイア東北

兆候…？

6月14日 14:26 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

昨日も、ムスコ殿たちと一緒に行動していたのですが――

おヨメちゃん、私よりトイレに行く回数が多いな…

と思っていたら、

「なんか頻尿で…」って。

あれ？そういえば前日、山形に行ったとき、ムスコ殿たちに

「便秘なんだよね…」って言ってたなぁ…

・・・

これって……

もしかして、デキた超初期の症状なんじゃ！？∑(ﾟДﾟ)

気になって調べてみると、こんなことが書いてありました。

⸻

◆ 妊娠初期のホルモン変化により、血液量が増加し、膀胱の筋肉がゆるむため、尿意を感じやすくなり、頻尿になりやすい。

◆ホルモンは腸の動きを抑える働きもあるので、便秘になりやすくなる。さらに、体内に水分をため込もうとする作用があり、大腸で水分が吸収されて便が硬くなることも。

⸻

…なるほど、どちらも思い当たるふしがある…∑(ﾟДﾟ)

さらにこんな記述も。

⸻

◆初期はホルモンの影響で体調が変化しやすく、ストレスを感じやすくなる。自律神経が乱れやすくなり、それも便秘の原因のひとつに。ストレスをためない工夫が大切。

⸻

なるほど…

近所の子どもの声がストレスになっていた、って言ってたのも…当てはまる…((((；ﾟДﾟ)))))))

おヨメちゃんに、今後の通院予定を聞いてみたところ――

◆ この週末に月のものが来た場合

→ 来週後半に受診予定。

◆ 来なかった場合

→ 来週後半に検査薬を使って、再来週に受診するとのこと。

そこでムスコ殿たちに話しました。

ご懐妊の可能性が高くなっていること。

ストレスをなるべく避けて過ごすこと。

そして何より、カラダを大事にしてほしいこと。

改めて、家族みんなでサポートしていこうと話しました。

ただ、近所の子どもたちの遊ぶ声がなぁ…

ストレスになるって分かっていても、日中はどうにもできないし…

実家に避難も、距離的には可能だけど、タイミングによっては難しそうだし。

…そうだ！∑(ﾟДﾟ)

私、どうせ夜まで家にいないし、

だったら、おヨメちゃんが休みの日だけ、ワンコと一緒にうちにいたらいいんちゃう？

まだ確定じゃないけれど。

近い将来のことだからこそ、みんなで色々考えておきたいなと思います。

ではでは。

今日もゴキゲンな一日を♫

よしえでした。

また明日♫

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イモ天に行ったよ

6月13日 14:53 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

一昨日、ムスコ殿から

「明日、オレたち山形に映画を観に行くんだけど、ヨメとワンコの面倒見れる？」

と聞かれました。

「は？ヨメ？

おヨメちゃんがいるなら、ワンコの面倒見れるやろ？」

と言ったら、

「ヨメが夕方の小学生たちの遊ぶ声でイライラしてて。それでワンコ連れて実家（隣町）に行こうと、お母さんに連絡したら、

“締切に追われてるから来ないで”って言われたらしい」

とのこと。

おヨメちゃんのママさんは、作家さんなのですが。

熱心なファンもいる人気作家（しかも美人）で、どうやら忙しかったみたいで…

おヨメちゃん、里帰りを拒否られました∑(ﾟДﾟ)！！

＊＊＊

てか…

なんで映画を観にわざわざ山形！？

とムスコ殿たちに聞くと…

【ヒプノシスマイクというラップバトル映画の上映最終日なんだけど、上映中に表示されるQRコードから観客が投票した結果でストーリーが変わるから、自分たちが応援してるキャラを勝たせるために、

ライバル（観客）が少ない劇場を狙って山形に行く】

…とのこと。

なるほど、推し活ってやつですな…。

ま、コレは理解できまふ。

でも、おヨメちゃんの【近所の子どもの声がストレス】ってのは。

私はムスコ殿たちを育てた経験から「子どもの声くらいかまへんがな〜」って思ってるんだけど、

おヨメちゃんはどうやらダメみたいで…(ｰｰ;)

＊＊＊

ということで。

ムスコ殿たちが映画を観ている間、おヨメちゃんをイオンモール天童（略して“イモ天”）に放牧して、

私はワンコと車でお留守番することに。

往復5時間超えのお出かけだったけど、

ワンコは落ち着いていたし、みんな楽しめたようで、よきよき♪

＊＊＊

今日は、

◆ ネット工事の立ち会い

◆ ワンコの病院

◆ おヨメちゃんの乳腺クリニックの付き添い

…という予定。

実は本職でちょっと色々あって、

最近は出勤を控えていたので、今夜はゆっくり過ごそうと思いまふ٩( ‘ω’ )

و

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

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メガネの寿命…？

6月12日 15:00 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

昨日からリフレッシュ休暇に入りました♪

初日の昨日はというと…

• コメダでモーニング

• まつ毛パーマ（逆さまつ毛なので仕方なく…(>_<)）

• ムスコ殿のリース車の1年点検に付き添い（年間走行距離3,600km…少なっ）

• ムスコ殿宅でご飯づくり

• 満月を見ながら温泉

• 米津玄師さんのライブ抽選に申し込み

• ネットショッピング

• 米津さんのライブDVDを見ながら部屋の断捨離

帰省も本職もない休暇。

明け方までDVDを見ながら、心身ともにリフレッシュできました♪

めっちゃ充実☆

＊＊＊

そして今日はというと、

• ハウスクリーニングの定期清掃（うち & ムスコ殿宅）

• ムスコ殿宅でエクステリア業者さん対応

からの

• アッシー

…夕方から山形に行きまふ(ﾟ∀ﾟ)

＊＊＊

さてさて。

最近、老眼鏡を作ったのですが…

実は私、メガネって「壊れない限り、度が変わってもレンズだけ交換して使い続けるもの」

だと思っていました。

…が！∑(ﾟДﾟ)

実はメガネにも寿命があるんですね。

フレームの寿命は？

• メタルフレーム → 約3年（サビ・メッキ剥がれ）

• セルフレーム → 4〜5年（変色・ひび割れ）

買い替えサインは？

• レンズに傷・変色がある

• レンズの度数が合わないと感じたとき

えっ、知らなかった…(-_-;)

＊＊＊

私は今まで裸眼（視力1.2〜1.5）で過ごしてきましたが、加齢には勝てず…最近は本を読むときに見えづらくなってきて、

ダイソーの老眼鏡では目が疲れるので、専門店でちゃんと作りました。

ただ、

• 両用レンズだから、運転時以外はかけっぱなしOK

って言われたけど

• 近くはパキッと見えすぎて

• 遠くはボヤける

• 視点を変えたときのピント合わせがつらい

…ということで、結局は必要なときだけ使用していまふ。

＊＊＊

とはいえ、保険にも入っているので

3年後には歪みが少なくなる加工のレンズに変えようかなと計画中٩( 'ω' )

و

皆さんも、「長年使ってるけど特に不便はないし〜」

なんてメガネ、ちょっと点検してみてはいかがでしょうか？

＊＊＊

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

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出勤予定☆

6月11日 12:09 @よしえ奥様

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

風俗情報サイトでは改行が反映されず見づらいので、お手数ですが人妻セレブリティーの公式サイトにて、ご確認を

お願いします。

公式サイトでは、最大1週間分の出勤予定を

ご確認いただけます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

6月の満月には、いくつかの素敵な名前と逸話があるのをご存知でしょうか？

2025年は、まさに今日【6月11日】が満月なのですが、これを通称――

【ストロベリームーン】

と呼びまふ。

「恋人と見ると結ばれる」

――なんていう素敵な言い伝えもありまふ♡

＊＊＊

ちなみに、ヨーロッパでは同じ6月の満月のことを「ローズムーン（Rose Moon）」

（バラが咲き誇る季節）

「ハニームーン（Honey Moon）」

（はちみつの収穫時期）

などとも呼びまふ。

「ハネムーン（honeymoon）」という言葉の由来は、

この6月の満月から来ているとも言われています。

昔から「6月は結婚に最適な月」と信じられてきた背景もあるんですね〜♡

＊＊＊

6月の満月には、どうやら

“意中の人を結びつける力”があるのかもしれませぬ。

そしてヨッシーのマン&ケツには、どうやら…

っとロマンチックで神秘的な話が、エロチックで台無しになるので、自主規制します(；´Д`A

ぜひ、夜空を見上げてみてくださいまし☆（雲で見えるかな〜？(ｰｰ;)）

＊＊＊

ちなみに私は今日から…

リフレッシュ休暇をいただきまふ ٩( 'ω' )

و

帰省のないリフレッシュ休暇は5ヶ月ぶりです。

やること（主に家族のサポート）いっぱいあるけど、しっかり心と身体を整えまふ٩( 'ω' )

و

というワケで。

６月後半の出勤予定です。

お店に問い合わせをいただいたリピ様、ありがとうございます。

早くにお問い合わせをいただいたので、調整できました☆

:*:★ :*:★ 出勤予定 ★:*: ★:*:

(６月16日～６月30日迄)

6月16日(月) 10:00~17:00

6月17日(火) 10:00~17:00

6月18日(水) 10:30~17:00　※

6月19日(木) お休み

6月20日(金) 13:00~20:00　夜

6月21日(土) 10:00~17:00

6月22日(日) お休み

6月23日(月) 10:00~17:00

6月24日(火) 10:00~17:00

6月25日(水) 10:30~17:00　※

6月26日(木) お休み

6月27日(金) お休み

6月28日(土) 10:00~17:00

6月29日(日) 10:00~17:00

6月30日(月) 10:00~17:00

※1:10:30〜

。:*:★ 。:*:★ ★:*:。★:*:。

急な本職の出勤要請などで変更になる場合があります。

最新の情報は、公式サイトにてご確認くださいませ。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

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エモ消費？

6月10日 10:37 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

最近、おヨメちゃんが

・トイカメラ

・シール帳

・たまごっち

…などにハマっておりまふ。

どうやら今、「平成女子」っていうブームが来ているらしくて。

写ルンです風の画質を楽しめる“トイカメラ”、大事にコレクションしてる“シール帳”、

そして「ラブ＆ベリー」や「たまごっち」のリバイバルなど…

うちは男の子2人だったけど「ムシキング」と同じ頃、流行っていたから、私もなんだかとっても懐かしい感じがしまふ♫

平成のあの頃が、今またキラキラして見える時代なんですね〜

これは「エモ消費」と呼ばれるもので、

“心が動く”ことにお金を使いたいという感覚のことらしいです。

明るくて、前向きで、楽しくて。

そんな平成レトロの空気感が、今の若い世代に刺さってるようです。

＊＊＊

そんなおヨメちゃんを見ながら、ふと。

私は「昭和女子」なんだな〜って思いました（しみじみ）

でも、いわゆる長嶋茂雄さんが現役の頃の「巨人・大鵬・卵焼き」世代ではなく。

私の“昭和”は、光GENJI・ファミコン・ビックリマンチョコ

の時代でございまふ。

・ローラースケートが憧れだった光GENJI

・2コンのマイクで「A連打」するファミコン

・「ヘッド」が出るまで買い続けたビックリマンチョコ

ビンボーだった我が家には全部なかったけれど…(；´Д`A

裕福な親戚に買ってもらったジェニー人形（妹はシルバニア）や

お年玉で買ったCDとコンポ。

あの頃を思い出すと、胸がキュンとしまふ。

キラキラしてたなぁ…昭和の終わりから平成のはじめ。

＊＊＊

でも。

今の若い子たちが「平成レトロかわいい♡」って楽しんでるのを見ると、なんだか嬉しくなりまふ。

世代は違えど、

“ときめき”はちゃんと引き継がれていくんですね☆

自分の「好き」って、年齢や時代じゃない。

その人自身をつくっている、大切なピースなんだなって思いまふ。

＊＊＊

ちなみに私は、今この歳になって

スヌーピー沼にハマっておりまふ。

見つけると買っちゃう「スヌーピー病」発症中です。

これも立派なエモ消費ですね٩( 'ω' )

و

＊＊＊

昭和のキラキラ、平成のときめきを

令和でエモ消費する☆

これからも“好き”を楽しんでいきたいと思いまふ♡

皆さまはどの時代の“キラキラ”が心に残っていますか？

「巨人・大鵬・卵焼き」派？

それとも「キン消し・おニャン子・チェッカーズ」？

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

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生活習慣大事☆

6月9日 13:37 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

先日、「一昨日の夜ごはん、何を食べたか思い出せないのは、スマートフォンを長時間使い続けることで、脳が疲れて記憶力や思考力が低下してしまう “スマホ認知症” かも？」

これは、スマホを見ない時間を意識的に作ることが対策になると書きましたが。

今日は、認知症の対策 「認知機能の低下を遅らせる7つの生活習慣」 について書いてみまふ٩( 'ω' )

و

実は、認知症の発症リスクには遺伝的な要因だけでなく、 睡眠・運動習慣・血糖や血圧のコントロールといった日々の生活習慣も深く関係していることが、近年の研究でわかってきています。

私たちの身体はすべて繋がっていて、 身体の健康＝脳の健康にも直結しているんですね◎

【認知機能の低下を遅らせる7つの生活習慣】

1. 5〜8時間の適切な睡眠

2. 同居家族以外との交流

3. 糖尿病の早期診断・治療

4. 日々の血圧コントロール

5. 適切なオーラルケア（お口の健康！）

6. 運動習慣と筋力の維持

7. 栄養バランスのとれた食事

全部を一気にやろうとしなくても大丈夫です。

ひとつ取り組むだけでも、リスクを1つ減らせることにつながりまふ◎

 自分のライフスタイルに合わせて、できることから無理なく続けていきたいですネ٩( 'ω' )

و

ちなみに私の課題は…… 「運動習慣」と「栄養バランスのとれた食事」です(>_<)

 意識して、気をつけまふ。

適切にスマホを使って、生活習慣にも気をつけて。

スマホ認知症&認知症のリスクを減らしていきませう٩( 'ω' )

و

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

 また明日♫

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ワンコとおでかけ

6月8日 13:49 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

ヨッシー、ただいま自治会の書記として…

• 自治会の名簿

• 班長会議の議事録

• 65歳以上の一人暮らしリスト

• 敬老祝いの対象者リスト

などを作成中！

そんな中、他の班長さんから「もう少し文字が大きいと見やすいんだけど…」

というお声があり。

見やすさ重視で色々と編集して、

「よし！土曜日に会長宅に届けられる」と保存したのですが……

開いてみたら、まさかの変更前に戻ってる∑(ﾟДﾟ)！！

ヤババババ((((；ﾟДﾟ)))))))

会長から「民生委員との共有や今後の活動に必要だから、なるべく早く提出してね」

と言われていて。

なんとしても早く仕上げねば…！！

と頑張っていました。

土曜日の休みは

ムスコ殿（下）が有給休暇で、おヨメちゃんもお休みで。

「せっかくだからワンコ連れてお出かけしよう」ということになっていたから、

せっかくの休みをやり直しの入力作業で潰したくないから、金曜日の夜にするしかなくて。

保存前にプリントしておいた紙を見ながら… 金曜日の夜に、再入力決行。

ハハえもん、気合い入れて夜なべしました٩( 'ω' )

و

その甲斐あって昨日は、

• ワンコとカフェ

• ワンコと海辺

• ワンコとホームセンター

と、盛りだくさんなお出かけができました٩( ‘ω’ )

و

最初は、カフェとホムセンだけの予定でしたが、

おヨメちゃんの「海が見たい♪」の一言で、急遽、海にも行くことに。

実はわたし――

仙台に来てから初めての砂浜でした(；´Д`A

プールや川はあるけど、

ムスコ殿たちを海に連れて行ったことはなくて…

自営業だから土日は仕事だったし、夏休みは青森に行くことが多かったから、

ムスコ殿たちは、ダンナ殿の弟ファミリーに海へ連れてってもらってました。

そんな背景もありつつ、

ムスコ殿夫婦とワンコと私の、ささやかだけど穏やかで幸せな休日でした。

その後の本職では、さすがに疲れ果てたけど…(>_<)

でも、水曜からのリフレッシュ休暇はまた予定パンパンなので。

行けて良かったです♫

充電完了☆

京都（市内）出身の私は、

海に行く…と言えば、大変なことだったけど。

仙台は身近に海辺があっていいですね(*´꒳`*)

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

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自分を大切にしてる？

6月7日 12:41 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

今日は、私が大切にしている言葉をご紹介しまふ。

それは、私のメンターが言ってくれた

✔︎溺れる人を助けられるのは泳げる人

✔︎泳げる人になるためには、自分を優先しても構わない

という言葉です。

この言葉に出会ったとき、私の中の「自分を犠牲にしても尽くさなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」が、スーッと軽くなりました。

うんうん。

自分が余裕ない時って、誰かのSOSに気づけなかったり、気づいても動けなかったりする。

逆に、自分が元気で余裕があるときって、自然と手を差し伸べられまふ。

この業界に入って、ある程度、自由になるお金と時間を手に入れた私は、子育てに追われ、楽しめなかった青春を取り戻すかのように、時に自分を優先してきました。

たとえば――

コナンの映画を観に行ったり、米津玄師さんのライブに行ったり、スヌーピーグッズを買ってニコニコしたり、

興味のあることに自己投資したり。

一見、ただの趣味や娯楽かもしれないけど、

それが私にとっての「泳ぐ練習」であり「心の栄養」だったんだと思いまふ。

自分を大事にしていると、

心が自然とやさしくなるし、余裕もある。

それがエネルギーの循環になっているような気がしまふ。

リピ様方も、

本当に長いお付き合いの方ばかりで。

今週は

◼️19歳から7年越しのお付き合い

◼️70歳で風俗デビュー、7年越しのお付き合い

◼️同年代で7年越しのお付き合い

◼️隣県からも

と20代からアラエイトまで、幅広い年代のリピ様方が来てくれました。

別に特別なプレイをしているワケでもないのに、リバウンドしても、歳を重ねても、変わらず来ていただけることに、心から感謝です。

自分を優先することは、ワガママじゃない…

自分を満たすことは、

誰かを助ける力になる。

皆さまも、ぜひ「自分を大切にする時間」を作ってくださいまし♫

毎回、最後に書いている「ゴキゲンな1日を♫」には、

◼️自分を大切にしてほしい

◼️ちょっとしたことで、心が軽くなってほしい

◼️今日も、できるだけ機嫌よく過ごしてほしい

そんな、やさしい祈りを込めてまふ。

皆さまの「自分を大切にする時間」のお手伝いが出来たら嬉しいです(*´꒳`*)

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

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まもなくシーズン突入

6月6日 17:08 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

今日は午後からの出勤٩( 'ω' )

و

なので、ムスコ殿たちとカフェでモーニングして。

トメさんの面会に行く予定☆

…だったのですが。

車のライトの球切れで、車屋さんに行くことになりました(>_<)

ま、明日は休みなので、家族サービスは明日にしまふ。

さて。

6月に入り、いよいよ梅雨シーズン突入ですね(>_<)

仙台では12日に梅雨入りするんじゃないか？

と言われてますが…

梅雨は気圧は下がるわ、洗濯物は乾かないわ、髪はうねるわで、なんか…テンションも湿気でドヨ〜ンとなりまふ(>_<)

でも、そんな時こそ！

ちょっとした工夫で、気分を持ち直すことができるのだ٩( 'ω' )

و

今日はヨッシー流・梅雨の気分転換術をご紹介しまふ☆

【その1】

雨の日こそ、おうちカフェを楽しむ

お気に入りのカップでコーヒーやハーブティーを飲みながら、 YouTubeでカフェBGMを流すと……

なんだか「雨の日も悪くないかも」って思えてくるから不思議。

【その2】

香りで気分をチェンジ

ジメジメする時は、アロマスプレーやお香がオススメ！

特に「ユーカリ」や「ラベンダー」は、空気をスッキリさせてくれまふ٩( 'ω' )

و

【その3】

断捨離＆模様替えでリフレッシュ！

梅雨はおうち時間が長くなる分、家の中を快適にしたい！

「ときめくorときめかない」で判断しながら断捨離して、

ちょこっと模様替えをすると、気分が上がりまふ⤴︎⤴︎

【その4】

雨の日だけのお楽しみを作る

✔︎推しのDVDを見る

✔︎雨音をBGMに読書

✔︎ちょっといいおやつをストックしておく

などなど、「雨＝自分だけの時間」と思えると、雨がむしろご褒美timeになりまふ。

梅雨は毎年やってくるけど、「どうせなら楽しんじゃおう！」ってマインドが大事☆

そして、低気圧で気分が落ちてる時は、「無理しない」「がんばりすぎない」「ねむい時は寝る」が最強です٩( 'ω' )

و

私は「もう何もしたくない〜」って思ったら。

家事もお風呂もやめて、ベッドにインしまふ。

一昨日は21時〜6時半まで寝ました。

その分、昨夜は自治会の名簿作成を1時までしたけど(；´Д`A

無理しすぎないようにして、自分の楽しみや

ご褒美timeも忘れずに、カラッとイキませう٩( 'ω' )

و

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

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スマホ活用法

6月5日 12:56 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

「スマホって結局LINEと電話とYouTubeと写メ日記を見るくらいしか使ってないなぁ」って思っている方。

もったいないです(>_<)

せっかく毎日持ち歩いてるスマホ。

もっと“ラクして得する”相棒として活用していきませう。

まずは歩くだけでポイントが貯まるアプリ。

私はほぼ歩かないので使っていませんが、使っているリピ様に聞くと、意外とクセになるそうです。

歩いた歩数に応じてポイントがもらえる「トリマ」や「楽天ヘルスケア」、

ご当地キャラと冒険する「aruku&」なんてのもあって、ゲーム感覚で楽しいみたいです。

健康のための散歩で、

“ポイント貯めてジュース1本タダ”ってなると、やる気出ますね。

それと、「Googleレンズ」ってアプリ。

例えば「この花なんて名前だったっけ…」ってときに、写真を撮るだけで名前が出てきたり。お酒のラベル撮ったら、ネットでどこで売ってるかまで出てきたり。調べ方がわからないときの救世主。

物忘れが多くなるお年頃には、かなりありがたいです(；´Д`A

そして「リマインくん」。

LINEで使える超便利なリマインダー。

「来週の飲み会、19時ね！」と送っておくと、当日の17時に「今日は飲み会ありますよ〜」ってLINEが来まふ。

しかも、グループLINEにも使えるので、幹事役の方には特におすすめ。

あと、地味にありがたいのが、電子決済。

「現金派だったけど、最近PayPay入れてみた」という話も増えてきました。

最初は抵抗あっても、1回コンビニで“ピッ”てやってみると、もう戻れないくらい便利。

財布を出す手間も減るし、小銭ジャラジャラ探さなくていい。

しかもポイントも貯まって節約にもなる。

そして最後に。

紙の書類をスマホでPDFにできるアプリもありまふ。

「会社に提出するこの書類、スキャンしなきゃ…」という時、スマホのカメラで撮るだけで、自動的に傾き補正＆PDF化してくれる「Adobe Scan」とか。

プリンターのスキャナ使えないって時でも、これならスマホひとつで完結しまふ。

ホント、便利な世の中になりましたねぇ…。

私たち世代って、体も頭も少しずつ変化の時期だけど、

スマホがあれば、わりとなんでもこなせまふ。

私は、

✔︎買い物

✔︎支払い管理（キャッシュレス決済、銀行口座、カード利用）

✔︎スマホのプラン変更

✔︎スケジュール管理

✔︎送り状の作成

✔︎ヤフオクの出品

✔︎マイナポータル

✔︎ブログ

✔︎各種申請

✔︎チケット手配

✔︎ルート検索（電車、車）

などスマホでしていまふ。

あと、体重計と繋げて、体重の記録も…

スマホ活用しすぎて、スクリーンタイムが1日7時間超えの週もありまふ(；´Д`A

忘れっぽさも、体力の衰えも、情報の波にも、うまくスマホで付き合っていけたら。

それだけで毎日ちょっとラクになると思いまふ。

「若者の道具」なんて言わずに、どんどん使い倒していきませう٩( ‘ω’ )

و

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

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