カラダのサインよしえ奥様の写メ日記

3時間前 @よしえ奥様

おはヨッシー٩( 'ω' )

昨日の写メ日記で、 婦人防火クラブの理事をしていた時に、 キリンビール工場や笹かま館に行った話を書いたのですが、 

さらに思い出がよみがえってきました。

イズミティでさとう宗幸さんの歌を聞いたこと。

 商工会でディズニーシーのオフィシャルホテルに研修で行ったこと。

ただ…私、集団行動がとにかく苦手なのです(^^;;

 ディズニーの研修の時も、午後からの自由時間はずっとひとり行動。 完全に“ぼっち”を満喫していました（笑）。

そんな私ですが、なぜか人前に出る役回りをよく引き受けていて、 PTAの副会長をやったこともあれば、 今も自治会の書記をしています。

人とのつながりや、普段できない経験ができるのはありがたいけれど、

 「本当は集団が苦手」な私にとっては、 じわじわとストレスになっていたのかもしれませぬ。

ストレスって目に見えないから、つい後回しにしがちだけど、 体って正直にサインを出してくるものなんだなぁと、 最近しみじみ思いまふ。

就職したばかりの頃、ストレスで便秘（2週間！！）と下痢（2週間！！）を繰り返したり。

産後うつになった時は、爪が変形しました。

2021年には、ストレス（多分）で、円形脱毛症になりました。そして今回は…（自主規制）

今はIT導入補助金の申請も終わって、年内は通信講座だけだけど。

年明けは確定申告と自治会の総会資料作成からの総会&引き継ぎでストレスMAXになる気がしまふ(>_<)

今のうちから確定申告をスムーズに出来るように、こまめな入力と、ストレスを溜めない工夫をしようと思いまふ。

昨日は午前中、ムスコ夫婦宅の日曜大工をして。

午後から、ワンコとドライブしてきました。

生サンマを買って焼いて食べたけど、美味しかった〜

皆さまもカラダのサインに気をつけて、ストレス発散もうまくしてくださいまし。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

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さん
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