よしえ 奥様のブログ

こんにちは♡よしえです♫

仕事は段取り…ってわかっていながら

写メ日記を書かなきゃいけないのは
分かっているのに書けない

っていう状態に、たまになりまふ。

そういう時、
動画教材を見たりします。

これって、怠けたいから
こうなるわけじゃなくて

セルフハンディキャッピング
っていう名前がついている
心理現象なんだそうです∑(ﾟДﾟ)



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◆テスト前日に片づけちゃう心理
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セルフハンディキャッピングは

失敗したときの
言い訳作りに使えたり
成功したときに自己評価を
上げる効果があるそうです。


テストの前日に勉強の前に
部屋の片づけをしはじめたら
漫画を見つけて
2時間読んじゃった…。


なんて、やるべきことを放棄して
どうでも良いコトをやっていた場合

もし上手くいったとしたら
「こんなハンデがあったのに
成功するなんてスゴイ♪」
って自己評価が上がるし

もし失敗したときにも
「ハンデがあったんだから
失敗しても仕方ない」
…と自尊心を保つことができる。


そういう効果があるそうです。


うんうん、私、昔から
やるべきことを後回しにしていました。


お尻に火がつかないと動けないのは、
セルフハンディキャッピング
だったんですね。


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◆それでも書くワケ
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2021年以降、
出勤してもゼロ
という日はありませんが

それでも、出勤して
誰も来てくれなかったらどうしよう…
って思う時もあります。


でも、毎日写メ日記を書くし
当欠せずに出勤できるのは
どうしてなのか？と言うと、


やらないほうが
もっと怖いから…。


やらずに
忘れ去られる方が恐怖だし


お休みし続けて
身体やリズムが鈍ってしまったら
取り戻すのに何倍も時間がかかるのを
分かってるから怖いです。


それに写メ日記を書いていると。
トークのネタにも困らないです(^^)


最近だと
✔︎ブラックリストな私
✔︎ムスコ殿の結婚
✔︎直筆の写メ日記
の話題とか♫


書いていて損はナイです(^^)

なので、9割以上の写メ日記は
前日に書いていまふ。


後回しにして、寝るのが遅くなることもあるけど(；´Д`A


あとの1割弱は、
寝落ちして、当日急いで書いてまふ。


それでも5年以上、毎日書いてる私エライ☆←自分で褒める


ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫