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くみのブログ

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2024年4月22日 09:50 @くみ

お題：ナイトルーティンを教えて下さい!に回答♪

シンクを掃除

軽くマッサージ&ストレッチ

おもしろ動画&動物の癒し動画鑑賞で癒される

就寝

ストレッチをした日としない日とでは、次の日の身体のこり具合が全然違う気がします🤔

今日は曇りだけど、寒くはなさそうですね✨そろそろ黒タイツや黒ストッキングは終わりの時期かな…

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さん
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