今日も元気
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こんばんは、葵-あおい-です🫠
今日は全国的に驚きの暑さでしたね🫠
皆様は体調が悪くなったりしなかったでしょうか🤔？
水分は時間をかけて体を巡るので数日前からこまめに水分補給をした方が熱中症対策になると、どこかのサイトで読んだことがあります👩🏫
実はむかーし1度だけ脱水症になったことがあって
それ以来、毎日こまめにお水を飲む習慣がつき今日の暑さも元気過ごしておりました💪✨笑
...あと暑い日こそお肉などしっかり食べる！と決めてます🍖
ちゃんと食べないとお兄様方に心配をかけてしまうので、モリモリ食べてスヤスヤ寝てます☺️笑
さて明日も15:00から出勤いたします💪✨
たくさんのお兄様方とお会いできることを心より楽しみにしておりますね💕
それでは皆様、おやすみなさいませ🌙*ﾟ
葵-あおい-
