はなのブログ

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ここにダイエットマスター


いませんか〜
ｷｮﾛ(･ω･`三´･ω･)ｷｮﾛ


ジムに通い始めて

5日が経ったのかな？

筋トレ詳しくなくて

有酸素運動とインナーマッスルを
鍛えるだけしてますが


なかなか

変わらないもので…( ´･ω･`)


若い頃は体重落ちやすいって
こういう事なんだなって

最近痛感してます



詳しいお兄様いたら
ぜひメッセージ待ってます( *´꒳`* )






はな


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