仙台出張マッサージ委員会のブログ

12月になりました



めっちゃ寒いですが
気持ちの良い青空ですね

早いもので今年も残り１ヶ月
ほどほどに頑張りましょう🩷 ̖́-

今月もどうぞよろしくお願いします
(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ｡:.ﾟ


サキヤマo,+:｡☆.*・+｡

昨日は風が強くて寒い 今日は気温が低くて寒い アロマの時は冷たくなった手を温めてから 施術させていただいてます┏○ﾍﾟｺｯ 友達とご飯行った時に食べたお肉が美味しかった！ また行きたいって思ったら閉店してしまった····· でも行ってみたいお店が色々あるので 行けたら日記に書きたいと思います(*^^*)
本日は18:00～0:00
明日は19:00～0:00 です。

こんばんは🌛

毎日、湯船に浸かるようにしていますが
ここ2～3日シャワーで済ませていたら
身体がバキバキにっΣ(ﾟдﾟ；)

もう若くないのでしっかりと
お湯に浸からないと疲れが取れないのを
自覚しました


入浴♨️の効果としては
身体を温めることによって新陳代謝が高まり
溜まった老廃物や疲労物質が体外へと
排出されやすくなり筋肉や関節部の緊張が解れ
疲れが和むと言われています
美肌効果もあるらしいですよ♡♡


私はぬる目のお湯に
のんびり浸かるのが好きです
今からのんびりお風呂に入って寝ます

今日もお疲れ様でした
おやすみなさいɢᵒᵒᵈ ɴⁱᵍʰᵗ ✩



サキヤマ.*･ﾟ　.ﾟ･*.

前の日記に書いた

生筋子からのいくらの醤油漬け。

我慢して次の日、鮭の切り身と舞茸買ってきて自家製はらこ飯‪( ᵒ̴̷͈ωᵒ̴̶̷͈ )✨️‬

みんな目分量だけどなんとかできた〜！(o´〰`o)❤

粒も硬くなくて良かったε-(´∀｀;)ﾎｯ

また生筋子見つけたら作りたいな(❀╹▿╹)