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待ち合わせ＆イベントで、約95分12000円（交通費別）
仙台･国分町
デリヘル(人妻･熟女)
tohoku.bigdesire.co.jp/miyagi/sh-celebrity/

気になります

これ↑










 
笑笑
 




 


 
これ、ドンキホーテ西口店ですが
 




 


 
 
そんなに多いんですかね？
 
 







 
 
 
よくよく読むとおかしいですよね。
 







 
 
 
また変なもの見つけたら載せちゃいますね。
 
 


 




 
 
今日も笑顔( ´ᵕ` )❤︎.*









ゆうな。
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おはようございます

今日から3月　

CS無料の日

１日頑張りましょう!


みわ
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どれにしようかな？

おはようございます(⁠^⁠^⁠)

最近は花粉で目と鼻の症状が酷くなって来ました(⁠T⁠T⁠)

仕事などで気張ってる時は大丈夫なのですが朝晩はぐずぐずで…=⁠_⁠=

お風呂が今一番のリラックスタイムなので入浴剤は必須^⁠_⁠^

その日の気分で香りを楽しんでます♡ 　

はーー

今日も仕事(⁠｡⁠ŏ⁠﹏⁠ŏ⁠)

頑張るぞ！
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久しぶり！

えーと
 


 
 


携帯の中のデータがなんと
 
 




 
 
全部ぶっ飛んでしまいました(>_<)
 
 


 


 
つまり壊れたのですが、LINEの
 




 
 
 
引き継ぎも出来ず、とんでもない事に。
 
 






 
つら。



 



 
 
 
家族以外連絡取れてないので
 


 


 
 
どなたか私を優しく慰めて下さい
m(_ _)m
 
 
 





 
 
ゆうな☆。.:＊・゜
 
 













うちの姫でございます

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寝ちゃった、、、

こんばんは！

かりんです。
 


春も近しのせいか、なんだか
 


すご〜く眠くなって、お昼寝してしまいました！
 



気付いたら、、、え？えっ？えー？？
 



今何時〜うわ〜わわわ
 


こんな時間！
 


つい30分前のことです！
 


しかも、いつのこの時間？？
 


なんか日にちがバグります。
 


それで、携帯の日にち見て、安心。
 


丸1日以上眠ってしまった？違う、よかった！って
 


春になると眠気が2倍になります。
 



それではまた〜
 



今日もお疲れ様でした！



 
かりん
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胸

チラ♡


見えそうで
見えないのは
ちょっとエロいよね(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡


最近の
初体験♡


ローションで
ヌルヌルになった
お胸を
優しく触られると
恥ずかしいけど
すごく気持ちいい



優しくいじめてくれる
お客様♡♡



トロけるような時間を
一緒に…(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡
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カテキンパワー☆

おはヨッシー٩( ‘ω’ )
و 最近、健康やダイエットの話の中でよく見かける言葉 「カテキン」。 緑茶やお茶のパッケージにもよく書かれてまふ。
でも。 そもそも カテキンって何？ 何がどう身体に良いの？ って思い、カンタンに調べたので、シェアしまふ٩( ‘ω’ )
و ⸻
カテキンとは、
✔ お茶に含まれる ポリフェノールの一種 です。
お茶のカテキンは、昔から体に良いと言われていますが、 研究でもいくつかの効果が報告されていまふ。（※あくまで健康のサポートとして期待されるレベル） 
✔ 抗酸化作用
体のサビ（酸化ストレス）を抑える力。細胞の老化防止や生活習慣病予防に役立つ可能性。 
✔ 抗ウイルス・抗菌作用
細菌やウイルスに対して働き、免疫サポートにも期待。 
✔ コレステロールや血糖値の調整
食後の血糖上昇を抑えたり、脂質代謝に関与するデータもあります。 
✔ 脂肪燃焼サポート
脂肪の燃焼を助ける可能性。ダイエット系の飲料でもよく紹介されていますね。 
カテキンはお茶に多く含まれていて、
・緑茶
・紅茶
・ウーロン茶
・番茶
などにも含まれていますが、緑茶が一番豊富です。 
緑茶はカフェインも入っていますが、コーヒーより控えめで、体にも優しい飲み物として人気です。 毎日の生活習慣の中で、体に優しく働きかけてくれるカテキンの力を取り入れるなら
◼️ 毎日1〜3杯程度の緑茶を習慣にする
◼️ レモンを少し加えると吸収が良くなる（ビタミンC効果） 
…というスタイルが無理なく続けやすいと思いまふ。
もちろん、カテキンだけで「病気が治る」とか「劇的に若返る」とかではなく、 長い目でコツコツ体を整えていくサポーターとしてのイメージですね。
日々の生活に緑茶を取り入れるだけで、体の“中からの健康”につながるなんて嬉しいですね٩( ‘ω’ )
و ただ、緑茶に含まれるカテキンは体に良い成分ですが、摂りすぎは注意です。
✔ 胃への刺激
空腹時に濃い緑茶を飲むと、胃がムカムカすることがあります。
✔ カフェインの影響
緑茶にもカフェインが含まれるため、飲みすぎると不眠や動悸の原因になることも。
✔ サプリの過剰摂取
高濃度カテキンサプリを大量に摂ると、まれに肝機能へ影響が出るケースも報告されています。
が、普通にお茶を1日数杯飲む程度なら、基本的に問題ないので。 うまく取り入れたいですね。
私もたまには、コーヒータイムをお茶タイムにしてみようかな？
ではでは。
今日もゴキゲンな1日を♫
よしえでした。
また明日♫
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笑

おはようございます




いつになく目がちっちゃ！




１日頑張りましょう！





みわ
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モウ

おはようございます♪


くるみです。　


かわいーマイメロディーのパッケージのモウを見たら、







食べたいと言う理由よりも先に買いたくなりました笑


練乳いちご味のMOWは思ったよりも美味しいイチゴミルクの優しい味がしました。


食べて幸せ♡


話は変わりますが、早朝からドラマを観ていたら涙が止まらなくなってしまいました…もぅ~（笑）



皆さま、


今日も良い一日をお過ごしください☺︎



起きて働く果報者☺︎



くるみ
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雨〜！

こんにちは！
かりんです。
 

雨だと肌寒いですね。
 

花粉症が少しはいいかも？
 

いや、気のせいでした（ ;  ; ）
 

雨でも、変わりなくです。
 

最近、仕事でストレスが溜まっていて
 

人のせいにしない！って思ってるのに
 

なんか、気付くと◯◯が、、、みたいに
 

考えていることあって
 

そんな自分が嫌いです。
 


あーあ！
 


今日がダメなら明日！
 

色々あってイヤだけど
 

それも踏まえて、勉強なんだ！って
 

一つ一つ向かい合っていくしかない！！
 

人だからネガティブになることもあります！
 

でも、ポジティブに捉えていけるように。
 

日々積み重ねていきます。
 

身体と気持ちを大事にして。
 

元気でいたいと思います！
 

お口はチャックして。
 


それではまた〜
 


笑顔溢れる日になりますように。

 
かりん
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