仙台人妻セレブリティーのブログ

おはようございます！

かりんです！

 

ファミマのキャンペーン！

 

すごくお得です！

 

ファミマの回し者ではありません。

 

セブンでは

 

増量キャンペーンやってました！

 

対象商品は限られていますが

 

ちょっと見てみる価値ありです！

 

キャンペーン嬉しいです！

 

すぐ食いついちゃいます！笑

 

単純なんですよねー！！

 

それではまた〜

 

笑顔溢れる1日でありますように。

 

かりん

おはようございます

早起き…

どれ朝食準備するか

１日頑張りましょう!

みわ

こんにちは♪

くるみです。

食パンにはバターたっぷり♡

カリッとした食感と、フワッとした食感が味わえるから、トーストして食べるのが好きです。

ふわふわの食パン♡

そのまま食べても美味しくて好きです。

昨日は、

久しぶりに大好きなカマンベールチーズを食べました。

クリームチーズも好きです。

リッツのチーズは大好きです。

笑♡

好きな物を食べているときは勿論のこと、

食べているときが好きです。

元気になるし、

幸せな気持ちにもなります。

皆さま、

今日も良い一日をお過ごしくださいね♪♪♪

愛があるところに人生がある☺︎

くるみ

おはようございます！

かりんです！

 

『特捜9』

 

今までのシリーズの中で1番面白いです！

 

もう、シリーズファイナルってことで

 

終わってしまうのは寂しいけど。

 

今回のシリーズが1番ってなるのすごい！！

 

早く次の観たい！って今までは

 

なかなかならなかったのに。

 

刑事ものでワクワクするってなかったな。

 

最終回まで見届けます！！

 

水曜日が楽しみでなりません！笑

 

ちょっとした楽しみがあるって

 

嬉しいことなんですよ！

 

ほんとにちょっとしたことでもね。

 

明日を生きる糧になります。

 

それではまた〜

 

笑顔を溢れる1日でありますように。

 

かりん

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

最近は、5月から真夏日になる日もあって、年々、暑さがえげつないですね(>_<)

気温もグングン上がってきて、いよいよ【熱中症対策】のシーズン本番です。

そんな中、6月1日から「職場の熱中症対策」が【法律で義務化】されたことはご存知でしょうか？

近年、猛暑が当たり前になり、特に外での作業や蒸し暑い室内で働く人たちの熱中症リスクが大問題になっていて。

熱中症による労災が増加し、去年は、過去最多の118人が熱中症で労災認定されたそうです。

命の危険があるから、厚生労働省が「これはもう法律で守らなきゃダメだわ」ってことで。

労働安全衛生規則が改正されて、正式に義務化されました٩( 'ω' )

و

これにより、企業には明確な対策が求められるようになりました。

例えば…

◼️外の現場（建設・工事など）

◼️厨房や倉庫、工場

◼️介護・医療施設（入浴介助や送迎など）

◼️訪問介護で外を移動する人たち

などなど、蒸し暑い環境での作業があるところは全部、対象で。

以下の条件のとき、対策が【必須】になりまふ。

◼️WBGT（湿球黒球温度）28℃以上

　または

◼️気温31℃以上 の中で、1時間以上 or 1日4時間以上 作業するとき。

※WBGT→ 湿度・気温・日射などを合わせて計算した“暑さの指数”のこと。

具体的に、事業者（会社や施設側）がやるべきことは、主に2つありまふ。

1. 熱中症っぽい症状が出たときの報告ルールを作って、みんなに知らせる

　→「ちょっと具合悪いかも…」って思った人がすぐに言える空気が大事！

2. 倒れたり具合が悪くなったときの対応マニュアルを作る＆周知する

　→ すぐに休ませる、冷やす、救急車を呼ぶか判断する、などの流れを明確に。

まとめると。

職場での熱中症対策として、以下のような対策が“義務”となりました。

✔︎WBGT値（暑さ指数）の計測と把握

✔︎作業環境の改善（空調・日陰・休憩所など）

✔︎水分と塩分の補給体制の整備

✔︎休憩時間の確保

✔︎作業時間の調整

✔︎作業員の健康状態の把握と記録

✔︎熱中症に関する教育と訓練

これらが揃っていないと、労働基準監督署から企業に是正勧告や指導が入る可能性もあるとのこと。

注意されるだけでなく、最悪の場合は処罰の対象になることもあるそうです∑(ﾟДﾟ)

これからの時期は、

◼️こまめな水分補給

◼️日陰やエアコンのある場所での休憩

◼️体調の変化に気づくこと

がますます大切になりまふ。

自分の身は、自分で守る！

でも、会社や施設も、ちゃんと環境を整えませう٩( ‘ω’ )

و

私は車待機なので、エアコンつけっぱで、暑い日はペットボトルを凍らせて、首の後ろにあてたりしていました。

今年ももうすぐそんな季節になるんですね(>_<)

そうそう。

興味深い＆大事な実話をひとつ。

熱中症の初期症状を【ペットボトルのキャップが開けられるか】でチェックできるそうです。

手先がうまく動かなくなっている人＝脱水や熱中症のサインかも！

簡単で見逃されがちな変化だけど、命を守る大切なヒントですね。

開けられるようだったら、とりあえず様子見て。

20分ほど経っても、改善しなければ、医療機関の受診をするといいそうです。

初期対応が適切にされると、回復できるので。

「大丈夫？」じゃなくて、「ちょっとこのペットボトル開けてみて〜」が、重症化を防ぐかもしれません。

屋外じゃなくても、湿度が高い日は特に要注意！

ということで、みんなで声をかけあいながら、水分・塩分・休憩を意識していきませう٩( 'ω' )

و

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

最近、疲れやすく…(^^;

なかなかの疲労感。

業務が多すぎ！笑

以前は、自分は後回しでシフト作成してましたが、

これじゃ、体持たない！と。

先月から自分にちょっとだけ、ゆるーい？勤務体制に。苦笑

でも…休日前、休み明けが色々大変なのですが。(T-T)

それが今日、明日…。

とりあえず、業務開始で頑張ります！(^^)

おはようございます

朝からバタバタ

頑張ります!

みわ

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

昨日、嵐のファンクラブ入会受付が再開されました！

「よっしゃ〜！再入会して、解散コンサートのチケット申し込みの権利、ゲットや〜！٩( ‘ω’ )و」

…と思ったら。

【今回、入会する人は、解散コンサートの申し込み権利はナシ】

とのこと ∑(ﾟДﾟ)!!

来年5月にファンクラブ自体が終了するため、

今回の入会は【会報や動画の視聴権】のみ。

多分、「チケットだけが目当てのニワカファンはいらんで〜」ってことなんだと思いまふ。

活動休止中もずっと応援してくれたファンを大切にしたい――

その気持ちは、すっごく分かりまふ。

でも……

私もかつて会員だったんだよぉぉぉ

あの頃の私のトキメキ、どうなるの！？∑(ﾟДﾟ)

どん底だったとき、ドラマ『マイガール』（2009年）で相葉ちゃんに一目惚れして心救われた、あの気持ち。

そして――

『花より男子』（2005年）で松潤に一目惚れしたトメさんのトキメキも返して〜〜！！←！？

（ん？トメさんの方が嵐歴長くない！？((((；ﾟДﾟ))))））

それでも――

東日本大震災のあとに「わくわく学校」で希望をくれた嵐。

世代を超えて、トメさんからムスコ殿まで、みんなが好きな嵐。

私もかつてファンクラブ会員だったし…

ワンチャン、チケット申し込みできるかも？という淡い期待がナイって言ったらウソになるけど。

でも、いまはただ

「ありがとう」の気持ちを込めて。

再入会しました٩( ‘ω’ )

و

そして、米津玄師さんのLIVEの抽選に申し込みまふ。

転売ヤーからは買いませぬよ。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫