過剰摂取で・・
19時間前
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今日もお仕事やご家庭の事などお疲れ様です(*^^*)
1度戻り中のあかねです
このジャンプーいい匂い
(*^^*)
お兄様方は、そろそろお昼ご飯でしょうか？
写真は ある日作った朝食で、
明太帆立丼です
大きな帆立は青森産
でも、現地で食べた方が美味しかったですけどね☆
ちなみに明太子は、こんなに乗せてます
( *´艸`)
魚卵好きなあかねです
あとは海の幸サラダやねっとりお芋、
あおさのお味噌汁、
ヨーグルトにはフルーツ＆ドライフルーツとナッツをいっぱい乗せました⸜(◍´˘`◍
(他にキウイとリンゴも食べてます
)
ではでは
午後も穏や過ごせますように
(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
