新田 ななみ（にった）のブログ

お題：今日は「乳酸菌の日」腸活してますか？に回答♪




この間乳酸菌の日だったなんて…！



腸活は大事ですからね🥹！
マッサージ毎月行ってます💆‍♀️
お腹バリバリに押されて
痛いんだよねえ( ˙꒳​˙ )


腸内状態が悪いとメンタルに影響して
病んじゃうらしいから腸内フローラは
ちゃんと整えたいですね( .ˬ.)"


食べ物とかも気をつけたいけど
世の中は誘惑が多い( ˙༥˙ )もぐもぐ



頑張って戦っていこう…！！







ななみ