14:00(｡･ω･｡)ﾉ
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おはようございます
本日の14:00〜出勤です
お問い合わせ・ご予約いただきありがとうございます
最近私も筋肉痛が…
ゆっくりお風呂に入り
しっかり睡眠取ってるのですけど
ストレッチ不足なのかと…。
なので、もう少し長めに行うようにします！
(｀･ω･´)
眠りが浅い方は寝る前などに行ってみて下さいね
深く、ゆっくりと呼吸をしながら
頑張りすぎずが大切ですよ🍀
では、準備をしなきゃなので
また後ほどです
オキニトークのお返事はもう少しお待ち下さいませ✨
