出勤表だよん( ´ ▽ ｀ )
2いいね
出勤表だよん♡
10月 お休み
11火 18時〜22時30分
12水 お休み
13木 18時〜22時30分
14金 お休み
15土 18時〜22時30分
16日 18時〜22時30分
になります( ´ ▽ ` )♡
事故を起こしてもう少しで3ヶ月🙌🙌
手の怪我を合わせると半年ジムにいけていなかった😭💦💦
昨日、ふとジムでやっていた
格闘技を真似たもののフォームができるのだろうか？
とお客様とちょっと遊んでみた😅笑
パンチ☆
うん...こんなものかな？
そして、昨日解らなくなってしまったキック☆
キックは2種類あるのだが、
2種類のキックが混ざったフォームになってしまって笑った😆💦💦
突っ込み所が満載😆
この姿勢で5秒静止を何度か繰り返すのだが
これがふらつくのなんの😅💦💦
また1からになるなー😅💦💦
男性陣はやっぱりみんなサマになってて
かっこいい🤗🌸
さて✨
整形外科に行ってきまーす🚗
おばさんの店 イスズ
