りらのブログ

冬になってからランニングをサボっておったから筋肉痛がいちちぃ...🥹

おにに達の中にも鍛えたり運動したりする方いるよね❓❓

最近は、暖かい日もあるからまた走り出したけどやっぱり暖かいときの運動は気持ちEねっ🍀筋肉痛の痛みも悪くないっ🤣