あいのブログ

ホットヨガ終わって
帰ってきました🏠


最近は
EXILEを聞くのにハマってます🎧🎶💕

いい歌多い✌🏻💓

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[お題]
from:栄養不足？さん


お題：
仕事柄爪がボロボロです。
爪のケアってしてますか？
透明マニュキュアぬればいいのかなぁ？？
に回答♪


塗っても少し強くなるけど
その分繰り返すと弱くなるし
塗らなくなったらまた戻るよ…😭


タンパク質とカルシウム
しっかり摂取してね🥹🫶🏻


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