改善されなさそう?
この間お友達に
今日初ご飯だ（18時くらいに）
って言ったら驚かれました?
どうしても本業と
お手伝いのお仕事の時は
決まった時間に勤務や休憩が
ある訳ではないので
気付いたら夜でお腹すごく鳴ってる
ってことがしょっちゅうなんですよね?
1日1食だけの時もあるのに
なぜ痩せないのか、、、
夜中に爆食するときもあるから
プラマイゼロなのかな?（笑）
健康的な生活と
かなり掛け離れてるので
休みの日くらいは、、、
って思ってるけど
結局予定がいっぱいで
気付いたら夕方になってる?
食事に無頓着なので
お腹空いたら食べる生活なので
人と一緒に生活しない限り
改善されなさそう?
?しおり?
