筋トレは免疫力向上に繋がりますがやりすぎ注意
本日もありがとうございました💕
明日も出勤です！
⏰10:30〜16:30
お誘いお待ちしてます🍀
インフルエンザ流行ってるね〜😵💦
R1とヤクルト1000とビタミンサプリ飲んでるし、わりとバランスの良い食事を摂っているので免疫には自信しかありませんが油断大敵なのでしっかりマスクして帰ります👍🍂
あと最近毎日みかん食べてる！
みかんは免疫力上げるのに良いんだよ🍊✨
いたがきっていう果物屋さんに行って美味しいみかん調査隊をしてます🫡
みんなも体調管理気をつけようね〜🌈
ティナ
