なおのブログ

おはようございます

（質問）
起きて数分後には、
も〜！すぐに糖分
が欲しくなる方ってどの位いるのでしょうか？💕

ナオはさっき起きたら無性に甘いのを欲して…
フレンチトーストにお砂糖たっぷりかけたのをペロリ💗
大満足でカラダからエネルギーが湧き上がってきましたがカロリー取り過ぎた事への後悔が半端なーい。。。


明日、出勤するのでナオと一緒にな事で気持ち良〜くカラダの動かし合いっこして欲しいナ
ご予約お待ちしておりますね🧡
よろしくお願いします


…今日、今から運動しなさいよって感じですよね💦

では、怪我に気をつけて❤️
それぞれご自身にとっての良い1日をお過ごし下さいませ