[お題]リラックス?
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お題：病んだときの回復方法を教えて下さい。に回答♪
疲れたら何も考えないで
ぐっすりと眠ることが大事！
友達に電話か会って傾聴してもらう
とにかく掃除しまくる(集中する)
スイーツ作りする(趣味没頭)
アマプラ観る
温かいお風呂にゆっくり浸かる
ドライブして好きな音楽聴いて温泉♨️に行く
美味しい物を食べる
果物狩り(ꕤ ॑꒳ ॑*)ﾉ、動物と触れ合う
自然満喫𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧
でもあまり病まない私です😇
さゆり💚
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瀬音ゆかしき仙台妻
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PROFILE
さゆり(47歳)
T：153
B：92(F)
W：58
H：85
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