しずか　【色白癒し系美乳美女】のブログ

こんにちは✨シズカです😊

本日の出勤は13:00〜22:00です✨️

皆さんのお誘いお待ちしています💕

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本日の出勤は13:00〜22:00です✨️

皆様のお誘いお待ちしています💕

こんばんは✨シズカです🤗

本日も一緒に過ごして下さった皆さん、ありがとうございました😊


🔔定期的なお知らせです🔔
ご指名下さった方への無料オプションで、各種マッサージの施術を行っています。

所要時間の目安は

✋オイル使用のマッサージ(無香料可)だと
30分～

✋オイル無しのマッサージだと
ハンドマッサージ・ヘッドマッサージ各10分～

です。

プレイに使いたいお時間＋マッサージに使いたいお時間で、コース時間を決めて頂ければ、と思います。

マッサージに必要なセットは、基本装備として常に持ち歩いておりますので、受付時以外でも

「思ってたより、ちょっと時間が余っちゃったな🤔」
「一回イッたらグッタリしちゃった💦」

となった時に、直接私にお声がけ頂いて大丈夫ですよ✨


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長引く疲労感の原因の一つが副腎疲労です。

人間の体はストレスを感じると、副腎と言う器官から、ストレスに対抗するコルチゾールというホルモンが分泌されます。このコルチゾールが、ストレスによる体のダメージを防いでくれます。

しかし、長期的にストレッサー(ストレスの原因となる様々な刺激)に晒され続けると、ストレスから心身を守るためのコルチゾールが過剰に分泌されたり、必要なタイミングでの分泌ができなくなったりして、ストレスに適切に対処することができなくなってしまいます。

そうなると、疲労感もなかなかリセットされなくなり、以下のような症状が現れます。


😞副腎疲労の症状
・疲れやすい。
・気力が湧かない。
・落ち込みやすい。
・集中力が低下する。
・朝が起きれない。
・寝ても疲れが取れない。
・寝つきが悪くなる。
・ふくらはぎが張る。
・頻尿。
・浮腫む。
・風邪をひきやすい。風邪が長引く。


副腎疲労のケアに最適なのが、モノテルペン炭化水素類と言う成分を多く含有する精油です。


代表的なのは

🍊オレンジ、グレープフルーツ等の柑橘系。

🌿ジュニパーベリー、サイプレス等のヒノキ科の植物。


柑橘系はすっきりリフレッシュできる香り、ヒノキ系も心身ともに浄化されるような香りです。

気圧の変化や、気温の変化で、体の調子が優れない。そう感じた時はぜひ、モノテルペン系のアロマオイルでのケア、試してみてくださいね😊

こんにちは✨シズカです🥰

本日の出勤は13:00〜22:00です。

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「ひさかたの……」とかけまして「落語の導入部」と解きます。その心は、どちらも「枕」でしょう(※1)。

はい、こんばんは。満光亭しずかです。

本日も、一緒に過ごして下さった皆さん、ありがとうございました✨️

さて、ワタクシ、休暇中に推しの落語家さんである、春風亭一之輔さんの独演会に行ってきました。良かった。いやあ、良かった。

私はまず、一之輔さんの佇まいが好き。粋で良い男。

元々、大声を出して勢いで押し切る笑いが好きではないのもありますが、一之輔さんのあの、斜に構えた、ぬらりひょんとした佇まい。ダウナーでありながら愛嬌もある話し口調がとても好き。あと、彼は声がいい。これは理屈抜きで大事。

落語家という生業について「利口は選ばぬ仕事ですが、馬鹿ではできない仕事です」と話してらしたのが、とっても粋だったなぁ。　

私に落語の楽しみ方を教えてくれた立川談志は「落語は人間の業の肯定」と言いました。

人間には、善い・悪いの他に「しょうがない」ってのがありまして。

人間のダメな部分、弱い部分、みっともない部分、しょうがない部分。そこを肯定していくのが落語。人間の最も人間らしい部分を肯定するのが落語です。

「いいんだぜ」を歌った中島らもが、一時期、新作落語に傾倒していたのも肯けます。

私は廓噺が好きなんだけど、男と女って、何百年前でも、何百年立っても、どうしようもないもんだな、って親近感湧くから好きなんだ。

一之輔さん、山形では「明烏」をやったそうですね。山形で観れた方々、羨ましい。

因みに、私が一番好きな廓噺は「お見立て」です。


(※1 和歌で良く使われる枕詞)

こんにちは✨️お競馬たしなみおばさんです🏇

昨日のセントウルS🏇、ワタクシの推しジョッキーである川田、勝ち方が男前だったね〜✨️✨️

ロンシャン出走中止になって、テン乗り8番人気の馬、差し切りで一着に持ってくるって…………🏇🏆️

惚れ直したわ✨️✨️

馬券はトウシンマカオ軸にはしていましたが、三連系無事にゲットさせていただきました💕

JRAのサイトがリニューアルされてから、馬券イメージの表示の仕方がわからなくなってしまったので、知ってる馬民さんいたら、教えてたもれ。

てな感じで、今日からまた出勤します💕

本日は17:30〜23:00で、お誘いお待ちしております😊💕

こんにちは✨シズカです😊

本日の出勤は13:00〜20:00です✨️

皆様のお誘いお待ちしています💕

こんにちは✨シズカです🥰

本日の出勤は13:00〜20:00です。

皆様のお誘いお待ちしています💕