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(盛)島田ゆうりのブログ

Madonna盛岡店 (人妻・熟女　マドンナ盛岡)

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自分に合った

2023年6月6日 07:54 @(盛)島田ゆうり

ダイエット法。

やっぱり私は
食べたものと
カロリー・糖質を記す
レコーディングダイエットが
合ってるみたい🎵

ダイエットを意識できるし
糖質をどれだけ摂取したかわかるし
体重減ってるとモチベ上がる✨

へへっ☺️

そして、
お久しぶりな感じですが
今日から復活します🤗

お誘いいただけたら
嬉しいです💓

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