朝ごはんですよーーーーー
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おはようございます!
アーリンでございます!
昨日の爆食いから……今朝 体重測ったら400g増えてただけだった!
ε-(´∀`;)ホッ
いやいや、ここで気ぃ抜いたら一気に増量まっしぐらだぞ!
気をつけねばだわよね!
⬆本日は大戸屋からインスピレーション受けて、もろみチキン定食にしてみたのだ🤤
⬆塩麹やら色々調味料に漬け込んで、焼くだけ!
簡単!!!!!
そして美味かった🤤
⬆大戸屋さんって五穀米もあるイメージなので、対抗して十二穀米炊いてみた!
これ、ほぼ白米と変わらない気がする!!!!!
食べやすい🤤
食物繊維と鉄分豊富なんだって!
明日から五穀米生活だ!
さ、本日も1日張り切っちゃいますからね!
(˙ᗜ˙ )ホイジャ!!