朝ごはんですよーーーーー
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おはようございます!
アーリンでございます!
今月は生理痛そんなに酷くないかも!
PMS対策として、毎日欠かさず漢方飲んだからかな…🤔💭
イライラしてコントロール効かなくなっちゃう事もあまりなかったぞ!
うんうん、いい兆候だ😊
加味逍遙散ってやつ飲んでるんだけど、PMSやら色々お悩みの女性周りに居たらオススメしてあげちくり、是非に!
⬆小松菜、人参、玉ねぎと豚バラの炒めたやつ!
小松菜は野菜界で鉄分含有量が1番らしい!!!!!
貧血にいいかもですな!
⬆マイバスのひじきのお惣菜!
ここでも鉄分摂取 狙います🤣
⬆ちょいと!!!!!
この味噌汁 美味そうじゃない?!
上手く撮れただね(*^^*)
今日こそは!
早いうちから出掛ける!
昼寝はもってのほかなのれす!
(˙ᗜ˙ )ホイジャ!!