ともかのブログ

こんばんは🌃

ダイエットのサポートとして
大柴胡湯っていう漢方飲み始めたら
めちゃくちゃ悩んでた不眠症が改善！

減量の効果は出ておりません。笑笑

自律神経を整えるってほんと大事🙂‍↕️

人間息吸って吐いてるだけで
ストレス溜まるみたいなので
たまには息ヌキに来てくださいね🍌💦笑

癒しの風鈴の音色を載せておきます🎐

週末は出勤できそーなのでよろしくです☺️