ノエルのブログ

おはようございます。

8時に起きてしまいました。働いてる方には羨ましく思われちゃうかな。

いろんなデータで調べたけど、私の美容セットリストをあげていったら8時間は寝なくてはいけないという事に辿り着きまして…目を温めるめぐりズムを乗っけて寝ることにしました。

なので、今日は目覚めがいいです


これから起きて
ストレッチして毎日のルーティンとか決めたりしてのんびりします。


では。皆様またね