こんにちわ??
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昨夜から今朝に掛け、少し涼しいですね🎐
さて、今日から復帰します(*^^*)
お休み中お誘い頂いてたお兄さん
ご迷惑おかけしてごめんなさい💦
体調は、かなり回復しました💪
ホントは今日は10時からの出勤でしたが
休み明けだったので
12時からに変更しました💧
終了時間は変わらず
20時まで受け付けです🙆♀️
お誘いお待ちしております🎶
こうも毎日、暑い日ばかりで
皆さま体調は大丈夫かな？
エアコンの効いた涼しい室内から
カンカン照りの暑い外へ出ると
気温差で体調を崩しやすいので
水分は、いっぱい摂ってください😊
汗をかいたら、水分補給🥤
スポーツドリンクも
飲みすぎると良くないのでほどほどに✌️
麦茶が1番いいと良く耳にするけど
麦茶と梅干し！
この組み合わせがベスト👍
若しくは塩分チャージと言う
ラムネみたいな
ラムネみたいな
タブレット菓子
冷たいお水や麦茶を飲み過ぎも
お腹を冷やしちゃうから気をつけて🎶
ではでは(o・・o)/
まもなく出勤しまーす(●︎´▽︎`●︎)
☘️果歩(かほ)☘️
