我慢はよくない?
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おはようございます( * ??? * )?
お題：お正月太りで7キロ増…
ヤバくないwwww？に回答♪
7?( ?ω? )!!
でも
しょうがないです???
年に1回しかないお正月くらい
我慢したくないですよね??
あと、脂肪が7?増えるには
約5万kcalが必要なので?
体重の原因はほぼ
浮腫みだと思われます??
大丈夫???
って言いながら、
わたしもここ1週間くらい
こわくて体重計に乗れてません?笑
今日から
筋トレと食事制限を再開しますので
痩せなきゃ!!なお兄様
一緒にがんばりましょーーー！！??
