あと2キロ痩せなきゃ47キロにならない
会食続きで体重が戻ってないので食事管理開始です🍽️
私のダイエット方はシンプルに食べないだけです😓ひたすら何日も食べないのでシフトまでに余裕で痩せれるのです😓
食べないダイエット太るよとか筋肉なくなるとか言われてるけどあたし人生で三年くらいしか太ったことないし海外の血が入ってるせいか筋肉量も人より多いです😓筋トレしたらゴリラさんになる🦍
いつも45から50キロの間！
元々が信じられないくらい少食ってのもあるかもしれないけど。
普通に３食食べたらゴリラさんとマツコさんのハーフになるかもね😱
食に興味ないから食事管理が得意なんです😀
お腹すかないようになるべく動かないようにしてるよ！
怠惰な人間はずっと寝てるのも得意😓
