まどかのブログ

年末年始ちょっと
張り切りすぎちゃったみたいで
バッテリー切れになってましたが
無事元気を取り戻しました✊


風邪とかではないのでご安心を！






アラームかけずに
寝れるって幸せ〜🥲✨️✨️



めっちゃ寝ました！




免疫力を高めるために
睡眠はとても大事( ¯•ω•¯ )




って分かってるのに
気づいたら寝不足になってる〜😭







今年の目標は
いっぱい寝ることと
ストレスを減らすことと
体を冷やさないこと
健康第一❗️