朝の温活…寒くて布団から抜け出せない 2024/11/24 Sun 19:21 2時間前 3いいね 布団の中で全身を伸び伸び 深呼吸。。 足の指関節を10回動かす。 体を目覚ませる効果もあり 代謝も良くなり温まりますよ(*^^*) さん あなたのいいねが女の子に伝わります! いいね 3