のののブログ

出勤中でございます?






最近筋トレをして
感じていることがあります?





ネガティブ発言が減った
これ結構すごいと思います?





他にもあって
落ち込んだりする時間が減って
その分筋トレしたり
ストレッチしてるから
落ち込む暇もないって
こうゆうことなのかな?





豆腐メンタルの方
一緒に体動かして
心のトレーニングもしませんか？?