のののブログ

お題：卒業式シーズンですね！
〇〇を卒業しましたってありますか？



ののは最近
**「運動しない生活」卒業しました！**笑





今までは本当に運動しなかったんですが…
最近は なかやまきんに君大先生の
YouTube を見ながら
食事や筋トレをマネして頑張っています💪





最初は筋肉痛がすごかったけど
少しずつ慣れてきました✨






お尻トレーニングも頑張ってるので
成果が出たら褒めてくださいね…🍑🤭