るなちゃんのブログ

（無題）

2023/11/11 Sat 08:20

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おはようございます、るなです。🐈🐾💭

最近は宅トレのモチベが非常に高くて
地道にこつこつ頑張ってます🏋️🏋️💭

やっぱり運動は健康はもちろん
メンタルにも良いっていうしね〜〜‼️✨✨
余裕がある日はランニングもしてるよう🏃

主におしりと腹筋を鍛えてるんですけど
そこに効くトレーニング知ってたら
ぜひおしえてください🥹🥹

目指せ美BODY💪💪

写真の生活感すごくてごめんね☺️🫰

Twitter🐤
@runa_nuko

るな