少し圧がある方が好き、M？
お題：今日は「スリープパフォーマンスの日」寝具にお金かけてる？に回答♪
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私、、、
寝具にはかなりお金かけてます😂
昼も夜も働いてると
どうしても睡眠時間が短くなりがちなので
少しでもしっかり回復するために！
私のおすすめは
コアラマットレスとウェイトブランケットです🛏️
コアラマットレスはCMで見たことある人も多いですか？
身体が疲れにくいし、
寝返りもしやすくてお気に入りです✨
ウェイトブランケットは、
重さのある掛け布団で
私が使ってるのは7kg😳
重みで包まれてる感じがして
すごく落ち着く☺️
実際、重さで圧がかかって
全身のマッサージと同じ効果があるようです👀
昔の重たい真綿のお布団って
実は理にかなってたのかも…🤭
睡眠が大事なお兄さまにもおすすめです👍
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