MEGUMI-メグミ-業界未経験のブログ

皆さま‎🤍
こんばんは🐰🌛‎🤍

本日も25時まで出勤しております🙋‍♀️

本当に
毎日寒くて耐えられない🥶

これだけ寒いと
忍び寄る風邪さんに(⃔ ꒪꒳꒪̟ )⃕↝
恐怖を覚えますが

私は毎日元気ですっ😊🙌

このまま
この冬も風邪をひかないで
元気でいる宣言をしますね🙋‍♀️♡♡

風邪をひかないでいられる
ポイントの1つは

腸内環境を整えることです😊

私は毎日サプリメントを
摂ったりして
気をつけているのですが

腸内環境の乱れは
免疫力の低下に繋がるので
暴飲暴食が増えるこの時期👀

楽しみつつも
お腹をいたわってあげて
くださいね😊