あんのブログ

こんばんは🌙*ﾟ
あんです🦥
今日は17~4時までです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨


久々の出勤だぁ〜！
明日は午後からのテストだから
出勤にしちゃった！😆
みんなに会いたいからだ〜！
みんなのことを癒したいけど๓´˘`๓♡
この2週間1人で家で勉強してて
寂しくなってるあんのことも癒して🥰


お題：プレイ中すぐ足がつるのですが対処法ありますか？に回答♪


それは水分不足か運動不足ですね！
この時期だと水分不足の方が多いかな？
ちゃんと飲み物飲んで🥤
塩分も足りないと思うから
塩飴とか塩分チャージのタブレット
食べて対策しましょ！(๑•̀ㅂ•́)و✧
意外とレンタルルームとかお部屋が
暑くなってるから飲み物準備してね💕︎



久々の出勤楽しみにしてます！
本日もお待ちしております♪♪