花粉注意報
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こんにちは♪
わたくし 先日から 目と鼻が〜
アレルギーなのかな？
鼻は…柔らかティッシュが手放せません
(鼻セレブが好きです❤️)
花粉だけでなく 黄砂も飛来しているし…
黄砂は 肌に付くと有害物質が悪さをして
痒みが出る場合もあるので、
こすらずに水で洗い流さないといけないそうです
色々と厄介ですよね〜
自律神経を整えるためには、お風呂で🛀
ゆったり温まったり 好きなことをして
リラックスする時間が必要だそうです☝️
The 癒しtime
いかがですか？とろとろオイルマッサージは オススメです
お時間ございましたら
お誘い✨お待ちしていますね
まのん
