(北)池田みゆきのブログ

お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうした眠れる？に回答♪

待つしかないです🥲
自然に早く誰でも眠れる方法が　
あるなら教えてほしい笑
あとは我慢せず病院行って眠剤処方して
もらうのが一番じゃないかな？
眠れないのって身体にも精神的にも
きついと思うので🥲