岩手浮気妻 北上店

中森夫人(北)のブログ

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33歳T:159B:88(F)W:58H:86

コンニチワ❀.(*´ω`*)❀.

暑くて
あっさりしたものを
口にしたくなりますね〜🥵

ピーマンとツナの塩麹炒め(🫑•᎑•🫑)

あえて
ワタとタネはとってない💡

塩麹で腸活!

最近、善玉菌を増やす食事を
したくて

普段の料理には
乳酸菌や発酵食品取り入れるようにしてます!

身体の中から変えないと
だめな年齢になってきた気がします笑

そのうち
麹とかも手作りし始めるかも笑

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さん
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中森夫人(北)(33歳)
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