あや子のブログ

桜の木も淡いピンク色から緑色が目立つ様になりましたね🌸🌱.•*

去年の5月からダイエット開始して何度目の停滞期だろうか…？
トレーニングの仕方が悪いのか食事制限がダメなのか…
久しぶりにトレーニングメニュー変えたら・・・
来ました！！筋肉痛 (笑)

身体の中からキレイになりたい✨
頑張りまーす

本日もよろしくお願いいたします(^_^)/


あや子