あや子のブログ

おはようございます
今週も始まりましたね^ ^

今日から寝起きにレモン水飲む習慣をプラスしてみまーす。

なんでも
食後の血糖値抑えて作用あるとの事。

さぁー効果はいかに笑


今日も素敵な1日にしましょう
いってらっしゃい


あや子